体幹にきくスラックラインとは

スラックラインとは２本の木にヒモを結びその上を歩く綱渡りです。

体幹が鍛えられる、地味だけど腹筋が割れます。
スキージャンプの葛西もトレーニングで使っていた。
もともとはロッククライミングのトレーニングとして楽しまれていたらしい。

スラックラインは、太い木が２本あればできる。ないかな❓
車のけん引するところにつけてもできたよ。

知らない人がやらせて下さいと必ず声をかけてくる。
みんな簡単にできると思っているけどなかなか難しい。
ケガに気をつけて。
人ができない姿を見ているのも楽しい。

この道具の仕組みはトラックの荷物を縛るのに使用する金具と同じ物だと思う。