「 2017年03月 」一覧

親孝行はプレイだ

親孝行はプレイだ

親孝行したい時に親はなし 自分が若い時にはまさか親が亡くなるなんて考えない人が多いのではないでしょうか。 特に若い頃は親と一緒に行動するのが恥ずかしいとか本音が言えないとかあると思う。 大人になっても同じかな。 親孝行は早めにするべし。そうしないと後悔する日が来るかもしれません。 でもどうやって親孝行をするか。 また既に親が亡くなってしまった方は誰かを喜ばせるにはどうするか。 一緒に考えていきましょう。

体幹にきくスラックラインとは

体幹にきくスラックラインとは

スラックラインとは2本の木にヒモを結びその上を歩く綱渡りです。 体幹が鍛えられる、地味だけど腹筋が割れます。 スキージャンプの葛西もトレーニングで使っていた。 もともとはロッククライミングのトレーニングとして楽しまれていたらしい。 スラックラインは、太い木が2本あればできる。ないかな❓

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