イモトアヤコの私生活は
朝
バターコーヒーを飲む
ブラックコーヒーに
グラスフェットバター（極上の草を食べている牛）
とMTCオイルを加える
これを朝ごはんがわりに飲むと
お通じが良くなったり
集中力が高まったり
お昼まで腹持ちがすごく良く
ダイエット効果がある。
MTCオイル（中鎖脂肪酸油）は
一般的な植物油と比べて消化吸収がよく
エネルギーになりやすいと言われている
夜
部屋着に
VENEXを着て寝る
プラチナの繊維が使われていて
体がリラックスする
これを着ると良く眠れる。
体質は人それぞれだから
効果は試してみないとわからないかな
以外とオシャレな私生活でした。