メレンゲの気持ち　森星　一人ぼっちが苦手

メレンゲの気持ち　森星　一人ぼっちが苦手

森　星　モリヒカリさん

今年の重大ニュースが

本を一冊読んだこと

精神科医の名越康文さんと対談をするチャンスがあり

お悩みありますかと？と聞かれ

一人ぼっちが苦手で

5人兄弟の末っ子なので常に誰かに囲まれていないと

ロンリーになっちゃうと話をすると

あなたにピッタリの本があると言われ

勧められた本

amazon

人生において一人ぼっちの時間がとっても大切だと言っている本

なので

ひとり旅に出たりとか

ひとりラーメンとかするようになり

名越先生のおかげで

一人ぼっちの時間も楽しく過ごせた。

最近ハマっているものは？

ひとりぼっちの時間を楽しく過ごしたいと思って

自宅のインテリアにこだわりはじめた。

美容法は？

1年位前から運動を始めて

それと同時の食にも興味が出て

甘酒にハマっている

スムージーに入れるとコクが出る

炭にハマっている

炭の粉を入れたドリンクがある

炭で歯を磨くと白くなる。

オススメの店があり

お肉が大豆で作られた肉

大豆ミートがある

ORGANIC  TABLE  BY  LAPAZ

オーガニック　テーブル　バイ　ラパス

渋谷神宮前

お勧めが

ソイフィレアボカドバーガー

（ソイナゲット・サラダ付）

1,600円（税込）

パンが全粒粉

ナゲットが大豆ミート

トレーニングをした後にこれを食べる。